海苔で健康サポーターとコラボ

ピノリちゃん

COLLABORATION

海苔で健康サポーター

海苔の健康パワーに魅せられた「海苔で健康サポーター」の
皆さんの、こだわりの海苔で健康ライフをご紹介。
海苔で健康サロン 大和田潔先生とコラボレーション!

Vol.04

石井里奈さん

海苔が大好きな石井里奈さん。手軽に食べれて、美容と健康に優れた海苔の魅力をアピールしていただきました。

insta

特別記事公開中!
インスタグラムもチェック!

石井里奈さんのコメント
みなさん!海苔が美容にいいって知ってますか?🤔♥️
海苔は食物繊維、ビタミンC、ビタミンB1B2、タンパク質、EPAなど美容と健康にいい成分が含まれていて普段の食事からとりいれるようにしています!
私は焼き海苔に納豆巻いて食べるのが1番良く食べるけど、最近味付け海苔も進化しててご飯と最高にあうものもあってハマってる!
あとは巻き寿司やパスタ、サラダの上にかけたり色んなところに使えるよね♥️
女性の健康と美容にいい海苔の健康情報は「海苔JAPAN」ぜひ検索してみてね︎👍🏻

  • 会社員 / モデル /
    ヨガインストラクター

    石井 里奈さん

    会社員として働きながら、モデル、ヨガのインストラクター、広告やファッション誌等のモデルでも活躍。
    またフォロワー数22万人以上のインスタグラマーとして、グルメや美容、旅行やファッションなど様々な情報を発信している。

    insta石井里奈さんの
    インスタグラム
    もチェック!
    アカウント @ri7tin1025

Vol.03

りんか&あんなちゃん

海苔付け体験と
大和田先生の特別授業

CONTENTS

自分だけの海苔作り

海苔が大好き、りんか&あんなちゃん。春休みを利用して、
「大森 海苔のふるさと館」で、海苔つけ体験。
自分だけの海苔を作ってきました。

大森 海苔のふるさと館
について

大和田先生の特別授業!

りんか&あんなちゃん、海苔付け体験の後は、お勉強。
大和田先生に、海苔の栄養や歴史について教えてもらいました。

海苔付け体験と
特別授業はこちら

insta insta 特別記事公開中!
インスタグラム・
アメーバブログ
もチェック!

  • インスタグラムで人気!

    りんか&あんな
    ちゃん

    2011年5⽉27⽇⽣まれの⼀卵性双⽣児。東京都出⾝。
    3歳の頃から、遠視と乱視により、矯正⽤メガネ着⽤。
    「ぱっつん前髪とメガネで⼀躍SNSで⼈気者に。
    現在はモデルとしても活躍中の双⼦姉妹︕

    instaりんか&あんなちゃんの
    インスタグラム
    もチェック!
    アカウント @matsuko0621
    amebablog
    アメーバブログもチェック!

Vol.02

Yuuさん

Yuu×大和田医師 対談 vol.1

海苔は植物の仲間(海の野菜)①

海苔の名産地有明海に近い福岡県在住の料理研究家Yuuさん。
海苔はおやつ代わりにバリバリ食べるそう。
大和田先生との海苔対談をご紹介。

insta 特別記事公開中!
インスタグラムをチェック!

Yuu×大和田医師 対談 vol.2+レシピ

【海苔レシピ公開】海苔は植物の仲間(海の野菜)②

大和田先生との海苔トークは尽きず、対談その②に加え、
Yuuさんおすすめのレシピ
「豚しゃぶレタスのチョレギ風サラダ」をご紹介。

insta 特別記事公開中!
インスタグラムをチェック!

\Yuuさん監修のレシピ/

RECIPE

豚しゃぶレタスの
チョレギ風サラダ

栄養バランス抜群。海苔のパリッと食感がたまらないサラダです。
主食にも、おかずにもおすすめ。

insta 特別記事公開中!
インスタグラムをチェック!

栄養満点
小松菜ののり玉スープ

海苔の旨みと香りをまるごと味わう、栄養満点ののり玉スープ。
小松菜はお好みの具材に変えてOK。

insta 特別記事公開中!
インスタグラムをチェック!

  • 料理研究家

    Yuuさん

    福岡県在住の料理研究家/料理ブロガー。著書累計30万部、ブログアクセスは月間300万PV
    Instagramのフォロワー数は97万人に達する。
    「頑張る私たちに、頑張らない時間を!」をモットーに身近な食材と調味料を使った、簡単・時短・節約・作り置き・お弁当レシピを紹介。
    現在は、料理研究家として雑誌やWEB、テレビなどで活躍中。

    instaYuuさんの
    インスタグラム
    もチェック!
    アカウント @yuuyuu514

Vol.01

古谷彰子先生

談話(前半)

海苔は海の野菜!?
驚くべき海苔の健康パワーとは?

談話(後半)

美と健康を追求!
海苔で健康美容術

管理栄養士 古谷先生監修のレシピ

RECIPE

海苔との組み合わせで相乗効果を生むレシピ、
健康で美容に役立つ朝、昼、夕の3食の時短レシピを考案しました。
是非一度作ってみてください。

レシピ一覧

  • ChronoManage代表

    古谷 彰子先生

    博士(理学)、管理栄養士、アスリートフードマイスター、フードスペシャリスト、上級食育アドバイザー、スキンケアアドバイザー、アスリートフードマイスター専任講師、愛国学園短期大学非常勤講師、早稲田大学 時間栄養学研究所 招聘研究員

海苔で健康サロン

大和田 潔先生

KIYOSHI OWADA

  • あきはばら駅クリニック

    大和田 潔先生

    医学博士、総合内科専門医、東京医科歯科大学臨床教授、神経内科専門医、日本臨床栄養協会評議、栄養運動医療アドバイザー、医療コラムニスト&アドバイザー、TV朝日系列「林修先生の今でしょ!講座」にて海苔のスゴいパワーを紹介。